最近看到這支很有意思的MV。基本上，這就是一種個人小宇宙的夢幻呈現。我一方面覺得，這種「先愛自己」的訊息一定可以得到很多人的共鳴，但一方面又擔心這是不是一種「龜縮式的自我沉溺」。不過，先照顧好自己的心還是很重要。如果自己的心裡覺得不和諧、缺乏空間，就沒辦法包容外界的事物，覺得別人都是錯的。
我覺得這種狀態，就像是「急著解決別人問題的社會工作者」，想要修正所有自己認為不對的事情，有時候卻忽略了別人想要的是什麼。只顧著解決別人的問題，也有可能是在迴避自己的問題。
我發現最近浮現在自己生活裡的關鍵字是「心」。這首歌唱的是「先善待這顆心 再懂別的心」，我最近買的夏目漱石小說也是《心》（雖然裡面描寫的心是生病的心、壞掉的心、死去的心）。選彩油的時候，我的「挑戰／禮物瓶」是53號：淡綠／淡綠，心輪綠色的強化版。53號對應塔羅牌的寶劍騎士，狀態好的時候是非常犀利的觀察分析家，可以很清晰地看見世間萬物的運作法則；但心胸狹窄的時候，就變成看什麼都不順眼的人，對外界的過度批判，變成把自己和他人隔絕開來的堡壘。
但我想，我也不是完全沒有進步。最近有些片刻，我會忽然很強烈地體驗到「心」被觸動的感覺。這些年來，我可能有意無意把自己的心變遲鈍了，因為我認為心遲鈍一點，生活會比較容易。所以當「心」忽然感覺很強烈的時候，其實很不可思議。「心」就像是一個人的方向盤，如果它死氣沉沉，行動的方向就不會改變──當我們害怕改變的時候，頭腦會覺得這樣很好，但是「心」會慢慢變得沒有活力。當「心」甦醒的時候，他想去的地方，可能會讓我們自己大吃一驚，但在那個時候，我們的行動也會是最有力量的。