近況報告

挑戰結束以後,為了收心,就來篇「正常」的文章吧,
來報告一下最近的狀況。

目前仍然在努力吃東西,
但是挑戰結束以後很明顯的沒胃口,
大概是都窩在電腦前面工作的關係……
(之前說過我助理工作的進度延誤很多,
所以這幾天都是整天不休息的狀態,但為了錢沒辦法,
只好繼續拼經濟)
現在甚至還有點厭食外加消化不良的現象
挑戰期間一直都覺得很餓的說
看來是應該每天去十八尖山走一趟了……

體重方面,一點也沒進步,尤其現在狀況這麼糟,
很怕還會再瘦下去(該看醫生了?)
午餐喝了一杯700cc奶茶以後覺得非常噁心……
前陣子我是儘量不碰奶類的東西,雖然吃了不會拉肚子,
但是會一直流鼻涕,很奇怪吧,應該是對牛奶過敏吧,
總之現在整個胃是翻攪的狀態,真是不該再碰牛奶了。
這個月我有一段時間每天都吃一餐素食,
那時候感覺身體蠻舒服的,看來應該繼續保持下去。
有人會說,吃素怎麼胖得起來?
(是沒看過吃素的胖子嗎?還蠻多的啊!)
其實主食類也是熱量的重要來源,平常我只吃一碗飯,
吃素食的時候我就吃兩碗以上。
而且主食類的好處是容易消化,不會讓身體有負擔。

創作方面呢,生日詩是該繼續寫了,
不過也是要來個「番外篇」,內容近期內會推出。

另外還蠻想來個「啥?這也能寫?」的系列(笑)
拿個完全沒有詩意的主題來寫,應該蠻有趣的
(麥當勞都有人寫了)

2015.05.30回顧:
當時剛完成「The Goldsmith」這個連續30天拍照、寫詩的計畫。同時也是有增胖的打算(因為體重一直太輕),但怎樣也胖不起來。中間說到改吃素食很好、主食對身體沒負擔,但現在我持保留態度,因為後來我接觸到不同的訊息,說攝取足量的優質動物性油脂才能維持身體正常運作、過多的糖類會引起身體的發炎反應等等。雖然我現在體重還是沒增加,但至少沒有以前那種攝取太多糖類造成消化不良、胃酸過多的感覺了。最後提到的寫詩計畫,生日詩完成了,但惡搞系列應該沒做吧。

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